パーソナルジムは東京都、渋谷のvoyage dailygoods & fitness | 安い価格設定

経験豊富なトレーナーが会員様の目的に合わせたトレーニングメニューを作成し、無理のない範囲で進めるサポートを行っています。例えば、短期間で成果を求める方には集中的なトレーニングを提案して、体力維持を目的とする方には継続しやすいトレーニングを提案するなど、一人ひとりの体力やライフスタイルに合わせた指導をパーソナルジムとして実施しています。トレーニングの回数はご希望に応じてお選びいただけるよう、単発から設定しており、多く通っていただくほど安い料金となるよう渋谷で設定していますのでご相談ください。

食事指導も重視しており、理想の体型に近づけるサポートを安い価格で行っています。「痩せたい」「筋肉を増やしたい」「日常生活をより健康的にしたい」など、目的に応じて栄養素や食事のタイミングに注意しながら、無理なダイエットやストレスのかかる食事制限を避け、楽しく続けられる方法をパーソナルジムとして提案しています。食べないで痩せるのではなく、必要な栄養素をしっかり摂りつつ健康的な体を作ることを重視して、日々の食事を見直しながら栄養バランスを整えて、トレーニングとの相乗効果を渋谷で生み出します。